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凉拌鱼腥草叶的做法

分类：中菜时间：2013-05-14 20:38:58

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做凉拌鱼腥草叶的材料,教您凉拌鱼腥草叶的做法,凉拌鱼腥草叶怎么做,如何做,看了做凉拌鱼腥草叶的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

凉拌鱼腥草叶的做法（湖北菜谱）

凉拌鱼腥草叶的做法

原料：鱼腥草叶、盐、姜蒜、油辣椒、老抽和香油

做法：1、鱼腥草叶去掉根蒂和毛须，放入清水中泡去泥

2、洗净沥干水份

3、加入盐、姜蒜、老抽和油辣椒拌匀

4、最后淋入点儿香油即可

凉拌鱼腥草叶的做法

注：1、拌鱼腥草千万别放糖，只用盐和简单的调味品即可

2、油辣椒随喜欢增减，不喜欢辣的可以不放

鱼腥草具有清热解毒、抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿通淋等作用，多吃无妨哈！

凉拌鱼腥草叶的做法