蒸荆芥的做法

蒸荆芥的做法（清蒸菜谱-荆芥麦饭）

材料：荆芥一大把，面粉大半碗，大蒜半颗，生抽、香油、蚝油、油辣子、盐各适量、醋少量

步骤：
1、荆芥去老杆，留嫩叶，在清水里洗净后沥干水份；

2、这一步尽量把水份控的足够干，这样面粉不会挂太多；
3、两漏勺份量的荆芥叶我用了一小碗面粉，个人操作时加面粉要根据实际水份剩余多少逐渐加入；

4、一边加面粉一边用手将荆芥和面粉抓匀，直到每片荆芥叶片都均匀的沾满了面粉，并且表面面粉不湿不沾，总体比较干爽；
5、锅中烧一锅开水，取一个蒸屉，垫上屉布，将裹过面粉的荆芥叶松散均匀的码在蒸屉里；

6、放置荆芥入蒸屉前用手拿起每一搓荆芥时都可以再抖几下，抖去多余的面粉再放，依次操作直到把蒸屉放满；
7、锅中水烧开后再将蒸屉上锅；

8、盖上锅盖，中到大火蒸8分钟即可熄火。
下面是老师自家楼后菜地里种的荆芥，可以看到形态还不太一样，叶片较小，还带不少荆芥花

我用自己种的荆芥又做过一次，步骤和第一次完全相同，大家可以再回顾一遍做法

9、8分钟后熄火揭盖，并用筷子将荆芥挑一挑，让热气散出，也使其松散；

10、将荆芥完全翻好后倒进容器中晾着备用；
11、下面准备调味汁，这个是我第一次做的：用到了大蒜，生抽、红油辣椒、醋和盐；

p.s.我妈觉得放醋不好吃，所以第二次酱汁又做了调整，后面会有
12、将调好的凉拌汁浇到荆芥上并充分的搅拌均匀，然后就可以开吃了。

第二次做的浇汁，我妈说不要醋和辣椒，于是主料就是不可缺少的大蒜，另加生抽、少量蚝油以及盐。你也可以根据自己的口味对酱汁做调整。

没有辣椒的浇汁，浇在蒸荆芥上颜色没有那么红，更加清爽，大蒜就成了这道菜味道的点睛之笔了

这道菜以前我外婆到了荆芥的季节常做，没有胃口的时候，胃胀吃不下的时候，一道小菜，清香扑鼻，开胃又没负担，有菜有面热量不高，有机会大家一定要试试啊：）小贴士:
1、菜和面粉的比例，大约我用两个普通漏勺的菜叶，小碗一碗的面粉，但实际操作中要根据菜叶表面残留的水分调整面粉分量，分次加入面粉，直到每片荆芥叶片都均匀的沾满了面粉，并且表面面粉不湿不沾，总体比较干爽的程度，面粉过少或过多都会影响口感；
2、蒸制的时间我是了两次都是八分钟，外婆说我妈第一次做时蒸了20多分钟，结果揭盖后成品相当惨烈，导致我妈虽然喜欢吃这道菜，自己却再也不做了，哈哈
3、调味上，陕西麦饭油辣子很重要，但是我妈对这道菜口味既不爱辣也不爱酸，只要大蒜和咸味调料她就觉得刚好，所以自己制作时也是根据自己的口味调整浇汁；
4、这个做法除了可以蒸荆芥，能做的蔬菜还很多，比如茼蒿啊、榆钱啊、槐花啊、土豆丝、胡萝卜丝、葫芦丝、甚至切丝的豆角什么的，甚至还可以先蒸再炒，也是风味独特。所以如果没有荆芥，你也完全可以试试其他素菜，只要凉拌汁调的好，包你试一次就成你家餐桌必备小菜啦：）
荆芥是什么呢，在我看来就是一种香氛特殊的香草类调味品，家里做汤饭的时候起锅前习惯撒一把，凉拌菜的时候也喜欢放一点，就好比有些汤和凉拌菜要放葱花和香菜这样。在百科上查了下，貌似荆芥这个东西的确就是河南地区吃得多些，并且其本质还是罗勒的一种，所以叫它河南罗勒没吃过的童鞋可能就能更好地理解。
除了做汤和配菜做辅料，我外婆会用荆芥做主料来做菜，就是模仿陕西山西一带的蒸菜，或者说是麦饭的做法，来蒸荆芥。这个菜暑假我做了两次，第二次我妈吃的时候都舍不得我走了，让我教她做法。嘿嘿，那么今天我就把我做这道菜两次的做法和大家一起分享，没有荆芥的童鞋同样的方法蒸罗勒或者其他蔬菜试试吧，说不定味道也超级棒哦：）