- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
玫瑰松子芒果虾的做法
分类:中菜 时间:2013-06-23 21:59:29
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做玫瑰松子芒果虾的材料,教您玫瑰松子芒果虾的做法,玫瑰松子芒果虾怎么做,如何做,看了做玫瑰松子芒果虾的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
玫瑰松子芒果虾的做法(海鲜菜谱)
食材:大虾、芒果、苏子叶、熟松子、玫瑰花。
调料:干白、芒果肉与奶油奶酪打发做成的芒果酱、糖、盐。
做法:
1.虾去皮留尾,一片为二,用盐,胡椒粉干白酒腌渍。
2.锅中放油,放入虾肉煎熟,倒入糖、盐和玫瑰花碎翻炒即可。
3.虾肉片,上面放入切好的芒果碎,挤入自制的芒果酱撒上熟松子即可。
营养
这道菜中的玫瑰和芒果的具有美白肌肤的功效,适合爱美的女性食用,因芒果的糖度比较高,不适宜糖尿病人食用。芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。
小贴士:
购买玫瑰不要买花卉市场用来摆放的玫瑰花,那种是不宜食用的观赏花。在一些大型超市或者食材批发市场可以购买到单只可食用的玫瑰花,当然如果有时间可以自已购买玫瑰进行种植,在种植过程中不要为了让花开的更艳丽而施加更多的化学试剂,这样开出来的花可以泡水及入菜,在进行加工前,可将玫瑰花泡入盐水中,进行消毒、清洗并可以使在入菜时花的色泽更加艳丽.。
分享到:
收藏