- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
鲜美完整的红烧小黄鱼的做法
分类:中菜 时间:2013-06-19 21:31:07
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做鲜美完整的红烧小黄鱼的材料,教您鲜美完整的红烧小黄鱼的做法,鲜美完整的红烧小黄鱼怎么做,如何做,看了做鲜美完整的红烧小黄鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
鲜美完整的红烧小黄鱼的做法(海鲜食谱)
一:食材准备
1,冰鲜小黄鱼500克左右(大约8-10条)
2,姜蒜葱和食盐,白糖料酒等

二:做法与过程
1,油锅加热
2,热油中加入食盐少许
3,晃动油锅,让盐均匀散开
4,下小黄鱼,开煎
5,两面煎晃,起锅待用

6,另起油锅,放入白糖,炒糖色
7,边炒边搅,颜色渐变直之棕红时下煎过的小黄鱼上色

8,慢慢一个翻动小黄鱼,让两面均匀上色
9,加料酒,姜蒜,水焖烧
10,汤汁收味撒些葱末即可


要点提炼: 1,油锅撒盐,可使鱼煎的完整--提升完整度
2,炒糖色而非酱油红烧,可使鱼的肉质更鲜美,糖色本身提鲜提色--提升鲜美度
