- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
蛋煎锅烙的做法
分类:早餐食谱 时间:2013-08-22 22:20:46
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蛋煎锅烙的材料,教您蛋煎锅烙的做法,蛋煎锅烙怎么做,如何做,看了做蛋煎锅烙的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
蛋煎锅烙的做法(早餐菜谱)

所需原料:
面团一块(普通的凉水面团就可以,稍微柔软一些就可以)、猪肉(微微带点肥肉更好吃一些)150克、中型大小的鲜香菇5朵、小香葱1小把、鸡蛋1~2个
所需调料:
花椒水(将花椒放入碗中倒入开水浸泡到水凉即成花椒水)、酱油、食用油、盐
具体做法:

1、将猪肉剁成肉馅,可以猪肉放入冰箱中冷冻后拿出来先切成薄片再切成细丝,然后切成末,这样更简单省时些,也可以直接用买来的肉馅;
2、将肉馅放入大碗中,放入2大勺花椒水顺着一个方向搅打上劲,再放入酱油搅打上劲;

3、将香菇去把洗净切成细末,将香葱也洗净切成细葱花;
4、将切好的葱花和香菇放入肉馅碗中放入食用油搅打均匀,最后放入盐调好味;

5、将饧好的面团搓成长条,然后切成小剂子擀成水饺般大小薄厚的饺子皮;
6、将饺子皮放入馅料包成中间捏合两边露馅的锅烙生坯;

7、将平底锅放少许油,然后将包好的锅烙摆到锅里,竖排锅烙之间要紧紧贴合,而两排之间露馅处之间要留有距离;
8、中火将锅烙底部微微煎上色,然后倒入适量清水薄薄的铺满锅底就可以,马上盖上锅盖,小火将水分煎没,然后再同样放一次水后再将水煎没,此时饺子皮已经透明成熟;

9、最后再淋少许食用油在锅底,中大火见到底部金黄即可;
10、用铁铲将锅烙一长排铲起放入盘中即可;

11、蛋煎锅烙的前面和普通锅烙的做法完全相同,只是完成两次洒水后,锅底放少许油然后倒入一层放了少许盐调味的鸡蛋液,中火蛋液凝固,上撒少许香葱花即可;

