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豆荚炒肉丝的做法
分类:中菜 时间:2012-10-01 10:44:48
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做豆荚炒肉丝的材料,教您豆荚炒肉丝的做法,豆荚炒肉丝怎么做,如何做,看了做豆荚炒肉丝的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
豆荚炒肉丝的做法(荤素搭配)


材料:瘦肉120克 四季豆150克 红椒2根 蒜2瓣
做法:
1、肉丝成细丝,用盐、啤酒、鸡粉、胡椒粉、生粉腌制10分钟左右
2、豆荚掐去头尾,斜切成细条,红椒切滚刀(中间颗粒去掉),蒜切成碎粒
3、切好的豆荚丝入开水锅中焯烫片刻,捞起过凉
4、烧热锅,冷油放入腌制好的肉丝滑至变色盛出
5、爆香蒜末,放入豆荚,盐翻炒片刻
6、加入肉丝和红椒碎,淋点香油,放点鸡粉,翻炒均匀即可

舞语:
1、宇爸买了一箱的啤酒,咱也沾点光哈,不会喝没关系,但是可是用来腌制啊,感觉肉质非常的鲜美
2、豆荚事先焯烫中放点盐和油,可以让成品看上去很有色泽感
3、这是一道快炒菜,嗯,请用大火快速翻炒均匀就可以吃了
