- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
蜜汁酱烤鸡腿的做法
分类:中菜 时间:2012-09-14 08:51:27
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蜜汁酱烤鸡腿的材料,教您蜜汁酱烤鸡腿的做法,蜜汁酱烤鸡腿怎么做,如何做,看了做蜜汁酱烤鸡腿的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
蜜汁酱烤鸡腿的做法(烤箱菜)

材料:鸡腿1个姜3片蒜3瓣
调料:老抽、生抽、玉米油各2小勺盐1小勺蜂蜜6小勺
制法:
1、鸡腿去骨、洗净,从内侧划上几刀备用,姜、蒜切片。

2、将所有调料及姜蒜放在碗中调匀,并将鸡腿蘸满酱汁后放入格拉斯密封腌制24小时,12小时翻面一次。


3、将鸡腿抖掉葱姜片倒至烤盘格拉斯中,入烤箱,220度上下火,1520分钟即可,中间刷调料一次。


4、取出后稍晾,改刀切片、装盘即可,最后浇上剩余酱汁。


唠唠叨叨:
1、鸡腿从内侧打上几刀、腌制翻面都是为了帮助入味。
2、各家烤箱温度不同,时间请自行掌握,过程中要勤观察。
3、剩余调料放烤箱内烤五分钟,放凉后自行凝固,浇在鸡腿上即可。
4、喜欢蜜汁浓重的朋友可以适量增加老抽、生抽及蜂蜜的用量。

