- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
蜜汁糯米藕的做法
分类:中菜 时间:2012-05-16 10:35:45
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蜜汁糯米藕的材料,教您蜜汁糯米藕的做法,蜜汁糯米藕怎么做,如何做,看了做蜜汁糯米藕的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
蜜汁糯米藕的做法(凉菜)
【材料】莲藕 糯米 冰糖粉(或白糖) 冰糖 红糖
【做法】
1。糯米提前一天浸泡,之后淘洗干净,充分沥干。倒入适量冰糖粉或白糖,拌匀。
2。莲藕洗净,不要去皮;
3。距顶端大约2cm处切开;
4。用筷子往藕孔中填入糯米,经常用手敲一下藕身,并用筷子往里捅,以使塞入的糯米紧实;
5。填好米后盖上切下的盖子,用牙签固定;
6。7。把藕放入高压锅,分别倒入冰糖和红糖;
8。倒入没过莲藕的水。上汽后高压25-30分钟。之后让藕在锅中浸泡一段时间,然后取出放凉,去皮切片。
【Tips】
1。做糯米藕最关键的两点:一是要把米粒尽量塞得紧实些;二是用牙签固定的时候要牢固,使盖子充分固定在藕身上,要不然烹煮的过程中会脱落,里面的米当然也就会跑出来了;
2。加冰糖增加光泽,红糖提色;
3。关于藕的选择:莲藕要选粗壮、较短的为宜,更加方便填入糯米。颜色上以黄白色无太多黑斑为佳,更新鲜。还有就是藕的两端不要那种露出藕孔的,那样的话藕孔里边可能会很脏,也不太新鲜了。
4。生糯米一定要提前浸泡,否则会出现藕熟米不熟的现象。
5。生糯米中拌入冰糖粉可以更入味儿。
蜜汁可以是蜂蜜、糖桂花、玫瑰酱,有什么放什么
分享到:
收藏