- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
凉拌豆腐皮的做法
分类:中菜 时间:2012-05-29 09:10:38
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做凉拌豆腐皮的材料,教您凉拌豆腐皮的做法,凉拌豆腐皮怎么做,如何做,看了做凉拌豆腐皮的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
凉拌豆腐皮的做法(素菜)

在超市的冷冻柜台找到北方干豆腐。 解冻,在滚水里煮5分钟。 沥干水分,摊凉,切片。
蒜和香菜是必备的。 用刀把蒜拍扁,捡掉蒜皮,稍微切碎。 把香菜切小段。
选择用黄瓜,胡萝卜,和黑木耳来调节色彩。 黄瓜去皮,去籽,切细条。 胡萝卜去皮,切细条。 黑木耳泡发,在滚水里烫熟。 摊凉,挤干水分,切细丝。
把豆腐皮,黄瓜丝,胡萝卜丝,黑木耳丝,香菜,和蒜拌在一起,用酱油,香油,辣椒酱,醋,盐,糖,和胡椒粉调味。 放入冰箱几小时,经常翻动,使其入味,隔夜风味会更加。
豆腐皮不如豆腐干柔软。 由于添加了大量香料和调味料,凉拌的口味比较浓郁。
