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猪肝黄花瘦肉汤的做法

分类：中菜时间：2013-05-29 21:28:31

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做猪肝黄花瘦肉汤的材料,教您猪肝黄花瘦肉汤的做法,猪肝黄花瘦肉汤怎么做,如何做,看了做猪肝黄花瘦肉汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

猪肝黄花瘦肉汤的做法（补血明目的滋补养生汤菜谱）

猪肝黄花瘦肉汤的做法

又到了新一季吃黄花菜的季节了

黄花菜古名忘忧具有清热消食明目等特殊功效

再加上猪肝的营养保健功能使这例汤兼具了药膳的功效

而且这款汤简单易做只花了我们大概10分钟左右

猪肝黄花瘦肉汤的做法

原材料：瘦肉（切成片）猪肝（切成片）黄花菜

猪肝黄花瘦肉汤的做法

1 把清水倒入锅中烧开（锅中什么都不要放）

2 碗里面放些许盐

猪肝黄花瘦肉汤的做法

3 水烧开放入肉片

4 大约煮三分钟左右（水面浮出的白色沫沫可以舀掉）

猪肝黄花瘦肉汤的做法

5 放入黄花菜

6 等黄花菜叶子张开放入猪肝

猪肝黄花瘦肉汤的做法

7 猪肝不宜煮太久放入锅中不到一分钟盛出8 end...........

一碗补血养明的滋补养生汤就完成了

喝汤是很好的饮食习惯

我们的餐桌上每天都会做着各式各样的新鲜汤样法

既养胃又养生

猪肝黄花瘦肉汤的做法