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鲜蔬“鸟巢”的做法
分类:中菜 时间:2013-03-01 15:09:25
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做鲜蔬“鸟巢”的材料,教您鲜蔬“鸟巢”的做法,鲜蔬“鸟巢”怎么做,如何做,看了做鲜蔬“鸟巢”的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
鲜蔬鸟巢的做法(素菜菜谱)

【鲜蔬鸟巢】
食材:豌豆苗、小山笋、蟹味菇、鹌鹑蛋
配料:盐、香油
做法:1、准备好各种食材。
2、锅中加入适量冷水,烧开后将蟹味菇、小山笋、豌豆苗轻焯一下,捞出后立刻过冷水,鹌鹑蛋加盐煮熟。
3、将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分,切丝、切小段。
4、所有食材放入大碗中加入盐、香油调匀。
5、调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中,用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。
6、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。

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