- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒：铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补：4大误区会害死你
- 补肾误区：多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕！三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌！早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌？
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌：牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
全麦三鲜素韭菜饼的做法
分类：早餐食谱 时间：2013-08-18 17:20:31
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做全麦三鲜素韭菜饼的材料,教您全麦三鲜素韭菜饼的做法,全麦三鲜素韭菜饼怎么做,如何做,看了做全麦三鲜素韭菜饼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
全麦三鲜素韭菜饼的做法（早餐菜谱）
食材：
韭菜 虾皮 鸡蛋 全麦面粉 水 油 盐 鸡精
步骤：
1 准备好虾皮，鸡蛋，韭菜
2 虾皮洗净晾干
3 鸡蛋提前用油炒碎
4 韭菜洗净切碎
5 将三者放在一起 加适量的盐 油 鸡精，搅拌好，备用
6 将面粉加水，揉成比饺子面稍硬
7 将揉好的面团，分成小份，擀成薄薄的大饼
8 将拌好的馅料，平铺在面饼上
9 取另一张大小相同的面饼，盖在上面，将饼边捏紧
10 将生饼坯放入烧热的锅内（记住不要在锅内放油）
11 等饼焦黄，翻面
12 两面都烙至焦黄
上一篇：如何做,怎么做意大利菠菜蘑菇白酱通粉的做法,详细步骤图解
下一篇：如何做,怎么做爱心蔬菜蛋饼的做法,详细步骤图解
分享到：
收藏
收藏
