- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
开洋葱油拌面的做法
开洋葱油拌面的做法(上海的传统特色面菜谱-百搭葱油做法)

【葱油】

材料:香葱250克、红葱头150克(没有红葱头可用红洋葱代替)、植物油800克。
做法:

1 香葱去根,红葱头剥去外皮,洗净晾干;
2 红葱头切成四瓣,香葱切成约5-6公分的葱段;
3 冷锅里放入香葱和红葱头,倒入植物油;
4 开最小的2圈黄豆大小的火,开始慢慢地熬制,这时你可以去做其他事情,不必一直呆在锅边;
5 30分钟后回来,看看锅里的情况,可以用筷子稍微翻动一下;
6 大约40-50分钟以后,锅中的香葱颜色开始变深,即可关火;
7 分别捞出红葱头和香葱,红葱头可以留着做好吃的台式卤肉饭,香葱装入密封瓶;
8 将熬好的葱油也倒入密封瓶中完全凉透后盖上盖子,放冰箱里冷藏保存,可保存1-2个月。
【开洋葱油拌面】
材料:开洋(去皮小虾干)、黄酒、葱油、生抽、老抽、糖、细面。
做法:

1 开洋冲洗后用黄酒泡软,沥干后剥去残留的虾壳。记得以前的开洋大都很干净,没啥虾壳的。现在的开洋残留的虾壳越来越多,不剥好像不来事;
2 剥好的开洋放入锅里,加点葱油,小火慢慢煸干煸香开洋;
3 煸至开洋发黄变硬关火,加入适量生抽、老抽、糖,再加入少许清水;
4 点火烧开后尝尝味道,根据自己口味适当调整,合适了即可关火;
5用一个大煮锅,加入清水大火烧开;
6 将细面抖散后下入锅内,用筷子拨散;
5 烧开后加入半碗冷水,再开后转中火;
6 煮至面熟捞出面条,在漏勺上沥去水;
7 将面条三折后放入面碗中,面上加入开洋和酱汁;
8 舀2勺葱油,再放点香葱段,食时拌匀即可。
