- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
茄汁猪扒饭的做法
分类:中菜 时间:2012-12-17 17:50:13
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做茄汁猪扒饭的材料,教您茄汁猪扒饭的做法,茄汁猪扒饭怎么做,如何做,看了做茄汁猪扒饭的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
茄汁猪扒饭的做法(荤菜)

原料:猪排洋葱胡萝卜
调料:盐淀粉白胡椒粉花雕酒番茄沙司糖黑胡椒粉(或直接使用中式猪扒酱)
事先准备:
1. 猪排用松肉锤锤松(可以先去骨,吃起来比较方便)。
2. 猪排内加入少许盐、淀粉、白胡椒和花雕酒抓匀,腌制一会儿。
3. 洋葱切片,胡萝卜切条。
制作过程:
1. 锅内热少许油,加入猪排煎至两面微黄后盛出。
2. 锅内热少许油,加入洋葱和胡萝卜煸炒软。
3. 加入猪排。
4. 调入适量番茄沙司、糖、盐和水(或直接加入中式猪扒酱),加盖焖煮一会
儿至浓稠,加入适量黑胡椒粉翻匀即可。
啰嗦几句:
我家大厨用的是现成的中式猪排酱,因为之前没买过想试试看,尝过之后才知道原来就是番茄沙司、糖和黑胡椒粉,所以不建议购买现成的酱汁了,性价比很差。
猪排去不去骨都可以,随你喜好。
没有松肉锤,可以用刀背轻轻剁几下猪排,效果也很好。
汤汁可以留一些不用全收干,用来拌米饭特别好吃。

