- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
鲜族大酱汤的做法
分类:中菜 时间:2012-12-16 17:18:16
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做鲜族大酱汤的材料,教您鲜族大酱汤的做法,鲜族大酱汤怎么做,如何做,看了做鲜族大酱汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
鲜族大酱汤的做法(荤素搭配)


材料:
鲜族大酱...3大勺
牛里脊.....120克
香菇.......3朵
淘米水.....1大碗
土豆.......1个
西葫芦.....1小根
金针菇.....适量
豆腐.......大半块
韩式辣椒酱.1大勺
牛肉粉.....适量
粗辣椒粉...适量
尖椒.......1个
大葱.......大半颗
腌肉料A:
酱油......1小勺
葱碎......适量
姜末......一点儿
香油......1小勺
胡椒粉....一点儿

做法:
1.准备好材料。
2.土豆、西葫芦、豆腐切片,尖椒切圈,蘑菇切粗丝。
3.牛肉切薄片。
4.切好的牛肉用腌肉料A腌8分钟左右。
5.大米洗一遍后,再次加入清水,用手轻搓大米,得到淘米水。
6.把大酱加入淘米水中,调匀。

7.锅里加一点点油烧热,放入腌好的牛肉迅速翻炒。(不粘锅就好,一点点油)
8.略变色后加入香菇炒香。
9.倒入大酱水。
10.煮开,直到大酱香气出来。
11.加入土豆片煮5分钟。
12.加入西葫芦略煮。
13.放金针菇。
14.放豆腐煮开。
15.舀入一勺韩国辣椒酱,搅匀。
16.加一些牛肉粉提鲜。
17.加适量的粗辣椒粉。
18.最后放入尖椒和葱花。
