干豆角土豆炖肉的做法

干豆角土豆炖肉的做法（荤素搭配菜谱）

干豆角土豆炖肉

原料：五花肉600克，水泡干油豆角丝300，土豆500克

调料：葱3段，姜3-4片，桂皮1小段，大料1瓣，香叶2片，黄酒4勺，盐3-4克，老抽35-40克，白糖一大勺，大蒜4-5瓣（切片）

制作过程：

1）：干豆角丝清水泡发后冲洗干净控干水分，五花肉切块，土豆切块备用

2）：锅内热油，油热后下入葱姜桂皮大料香叶炒香

3）：下入肉块反复翻炒至边缘变微黄色

4）：控出锅中多余油脂

5）：下入黄酒，老抽，白糖继续翻炒至肉块上色

6）：砂锅做水，水开后下入炒好的肉块，盖锅盖小火焖制20分钟

7）：开盖下入干豆角丝，加2克盐调味后继续焖制20分钟

8）：开盖下入土豆块，最后加盐2-3克调味，盖盖继续炖至土豆绵软（约20分钟）

9）：出锅前撒入蒜片制作完成

碎嘴唠叨：

**干豆角丝因晾晒原因，清水泡软后要多冲洗几遍，冲洗时可以加入少量玉米淀粉更易洗净泥沙

**五花肉不用焯水，直接煸炒，煸炒出的多余油脂可以控掉，这样做出的五花肉口感肥而不腻

**记住原料下入的先后顺序，以保证最后获得最佳口感

**肉块，土豆块的大小决定最后的炖制时间，如果切块较大，请适当延长炖煮时间