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苦瓜羹的做法
分类:中菜 时间:2012-10-12 10:37:03
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做苦瓜羹的材料,教您苦瓜羹的做法,苦瓜羹怎么做,如何做,看了做苦瓜羹的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
苦瓜羹的做法(家庭食疗-5分钟打造一道祛痘痘的汤羹)


原料:苦瓜 火腿肠
蛋清 盐 淀粉 香油 植物油
做法:
1、苦瓜洗净,竖着切开,去瓤,切碎末。火腿切碎末。
2、炒锅置火上,放油,烧至5成热,放苦瓜,翻炒。

3、加入清水,大火烧开,转中火,放火腿末。
4、加少许盐、淀粉水,倒入蛋清,关火。
5、淋上香油,即可。
有三个小窍门
1、苦瓜要先用油煸炒一下,是为了让它保持翠绿。
2、勾芡的时候,芡汁不要太稀,太稀就做不出汤羹的感觉。
3、勾完芡再撒入蛋清,这样蛋清就浮在汤羹的表面了。

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