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黑胡椒鸡肉沙拉的做法

分类：中菜时间：2012-09-20 11:13:12

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做黑胡椒鸡肉沙拉的材料,教您黑胡椒鸡肉沙拉的做法,黑胡椒鸡肉沙拉怎么做,如何做,看了做黑胡椒鸡肉沙拉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

黑胡椒鸡肉沙拉的做法（荤菜-减肥菜谱）

黑胡椒鸡肉沙拉的做法

做法：

一、材料
黑胡椒鸡肉沙拉的做法

用到了：鸡胸肉、小番茄、小黄瓜、黑胡椒、海苔片

二、准备
黑胡椒鸡肉沙拉的做法

1、鸡胸肉片成片

2、小番茄洗净对半切

3、小黄瓜切滚刀

三、步骤

黑胡椒鸡肉沙拉的做法

1、锅中放少许油

2、将鸡胸肉片放入

3、两面煎

4、放黑胡椒

5、煎至表面略焦

6、取出，撕成小块，拌入黄瓜小番茄，适当再加点黑胡椒，我顺便用放了点海苔片

Apple提醒：

1、鸡胸肉煎的时候要略焦才香哈

2、还可以放其他自己喜欢的瓜果~~

黑胡椒鸡肉沙拉的做法