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酥炸鲅鱼食的做法

分类：中菜时间：2012-07-24 07:12:02

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做酥炸鲅鱼食的材料,教您酥炸鲅鱼食的做法,酥炸鲅鱼食怎么做,如何做,看了做酥炸鲅鱼食的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

酥炸鲅鱼食的做法（荤菜）

酥炸鲅鱼食的做法

酥炸鲅鱼食的做法；
1、原料：鲅鱼食800克、姜汁1勺、柠檬汁1勺、盐1茶匙、胡椒半茶匙、鸡蛋4个、面粉1杯。
2、鲅鱼食去头洗净，用姜汁、柠檬汁、盐、胡椒碎腌一下。
3、鸡蛋和面粉加少量的盐搅拌均匀。
4、加热油到八成热，鲅鱼食在面糊里滚一下，下入锅中，煎到金黄即可。

酥炸鲅鱼食的做法

小鲅鱼食不仅美味，还富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙，同时鲅鱼食中的磷脂对于的大脑发育具有促进作用。

酥炸鲅鱼食的做法