- 孩子补脑要趁早，这4款补脑粥请备好！
- 脂肪肝已成为第二大肝病，饮食上如何调理？
- 能够养肺的水果，有你爱吃的吗？
- 补脑吃什么好？8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛，排毒吃什么好？
- 夏天不想吃饭，5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳，吃什么好？
- 吸烟有害健康，哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生，10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配，豆腐怎么吃更好？
- 吃什么改善健忘症？
- 春天宜养肝，9种食物来帮忙
- 天气炎热，但这些人不适合喝绿豆汤！
- 上班族睡眠质量差，如何调理？
- 湿气重的人不能吃什么吗？
- 为什么有些人怎么吃都不胖？
- 夏天吃葡萄后牙疼，原来原因在这里！
- 肾虚怎么办？吃什么能补肾？
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好？
- 春天肝火旺，吃什么降火？
- 吃芒果能减肥吗？孕妇能吃芒果吗？
- 口臭吃这些，这4种食物不能吃！
- 这5种颜色的蔬菜，越吃越健康！
- 胸小怎么办？丰胸吃什么？
- 网红饮料太脏，这些饮料也不能多喝！
- 大豆的8大功效，还能美白护肤！
- 春天总是嗓子干，吃什么生津止渴？
- 湿疹吃什么食物好的快？
- 夏天吃秋葵，真的可以减肥！不信你试试
- 小龙虾要注意六点，小心中毒！
酸辣黄瓜的做法
分类：中菜 时间：2012-06-25 10:07:12
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做酸辣黄瓜的材料,教您酸辣黄瓜的做法,酸辣黄瓜怎么做,如何做,看了做酸辣黄瓜的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
酸辣黄瓜的做法（减肥食谱）
酸辣黄瓜
原料
黄瓜300克，生姜丝10克，胡萝卜丝10克
调料
醋2茶匙（10ml)，料酒2茶匙（10ml)，油1汤匙（15ml)，白糖4茶匙（20克)，盐1/2茶匙（2克)，辣椒红油4茶匙（20克)，生抽2茶匙（10ml),水少许
做法
1，黄瓜洗净后
2，用筷子放在黄瓜旁边，先竖着切片
3，再斜着切片
4，切好后的黄瓜加些盐2克腌一会儿
5，锅中放适量的水，加入除盐外的其他调料煮开，晾晾
6，这时把腌黄瓜的水挤去
7，排放好，把煮好的汁淋上即可。
飞雪有话说
1，黄瓜是公认的美容佳品，所以现在黄瓜大量上市的时候，爱美的一定不能错过了。
2，说到去脂，黄瓜当站在前例。提起它的去脂功效，它含有丙醇二酸，有助于加速体内脂肪的分解，所以要想瘦吃黄瓜。
