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芥末拌甘蓝的做法

分类：中菜时间：2012-06-25 10:07:18

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做芥末拌甘蓝的材料,教您芥末拌甘蓝的做法,芥末拌甘蓝怎么做,如何做,看了做芥末拌甘蓝的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

芥末拌甘蓝的做法（素菜）

芥末拌甘蓝的做法原料：紫甘蓝（半个），沙拉酱，芥末

芥末拌甘蓝的做法步骤1：将紫甘蓝洗净后切成细丝，洗干净。然后放在容器里，加适量的盐腌制30分钟这样。

芥末拌甘蓝的做法
步骤2：腌好后，挤出水份。加入一大勺沙拉酱，并加入芥末和少许白醋拌匀。芥末看个人喜欢加入，芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，增强人的食欲。

芥末拌甘蓝的做法
步骤3：很简单的味道也很不错的一道拌菜，如果你喜欢的男人爱看球的话，你可以做这样的菜给他。世界杯熬夜的时候可以用来减肥也可以提神，把你我的爱融入到做菜中吧。

芥末拌甘蓝的做法