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番茄木耳肉片菜花的做法

分类：中菜时间：2012-06-09 10:33:52

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做番茄木耳肉片菜花的材料,教您番茄木耳肉片菜花的做法,番茄木耳肉片菜花怎么做,如何做,看了做番茄木耳肉片菜花的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

番茄木耳肉片菜花的做法（荤素搭配）

番茄木耳肉片菜花的做法

番茄木耳肉片菜花的做法
1、2:花菜掰成小朵，瘦肉切片，木耳泡发去蒂洗净，西红柿切大块。

3、4:肉用生抽、淀粉、盐、少许油上浆；一定热锅冷油，将肉片滑变色即取出。

5、6：西红柿煸炒出汤，放进菜花木耳，加少许水或高汤将花菜煮软后加盐，生抽，少许糖，最后放进肉片兜炒均匀即可。也可以再放少许番茄酱调味或水淀粉勾芡。

番茄木耳肉片菜花的做法

留多些汤汁拌饭，无论是我家小朋友还是姐姐家的大小姐都很喜欢呢番茄木耳肉片菜花的做法。小孩子不就爱拌饭嘛，拌了饭那一碗吃得都比平常快。

番茄木耳肉片菜花的做法
呱呱唧唧：

炒的肉片要嫩，除了上浆外，就是要热锅冷油，滑炒变色即出锅，热锅冷油，肉片还不会粘锅。

如果喜欢更浓的西红柿，还可以加少许番茄酱调味，也可以水淀粉勾芡，喜欢捞饭的多留汤汁。

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