- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
麻辣蜜汁鸡腿的做法
分类:中菜 时间:2012-06-08 09:49:53
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做麻辣蜜汁鸡腿的材料,教您麻辣蜜汁鸡腿的做法,麻辣蜜汁鸡腿怎么做,如何做,看了做麻辣蜜汁鸡腿的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
麻辣蜜汁鸡腿的做法(荤菜)

原料:鸡腿 蜜汁烤肉酱 麻辣鸡翅腌料 砂糖 料酒 生抽
1 鸡腿洗干净,沥干水分;
2鸡腿加入麻辣鸡翅腌料 砂糖 料酒 生抽腌制5个小时;
3 腌好的鸡腿放到烧热的油锅里煎至表面金黄;
4 然后倒入蜜汁烤肉酱,加入少许清水用锅铲翻炒酱汁防止烧糊,煮到汤汁收至浓稠即可。

鸡腿肉适用人群
一般人都可食用
1、老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;
2、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。
鸡腿肉食用功效
性平、温、味甘,入脾、胃经;
可益气,补精,添髓;
用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
