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茄汁鱼片的做法
分类:中菜 时间:2012-05-25 09:44:26
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做茄汁鱼片的材料,教您茄汁鱼片的做法,茄汁鱼片怎么做,如何做,看了做茄汁鱼片的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
茄汁鱼片的做法(荤菜)
原料:剔骨草鱼、蛋白、白胡椒粉、料酒、盐、淀粉、大蒜、番茄沙司、白醋、水、糖
1、 草鱼斜片成片,加蛋白、白胡椒粉、料酒、盐略腌。
2、 腌好的鱼片均匀裹一层薄淀粉。
3、 入油锅文火炸至鱼片酥脆;如果二次回锅大火,迅速捞起,鱼片会更加的酥脆。
4、 蒜切末,番茄沙司加白醋、白糖、少许盐和水兑成汁备用。
5、 锅入少许油,煸香蒜末,加兑好的番茄汁翻炒,起泡后顺锅边一点点的加入水淀粉勾芡,至汤汁浓稠。
6、 加入炸制好的鱼片,迅速翻炒两下,裹匀汁后立刻起锅装盘。

