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抹茶脆香平菇条的做法
分类:中菜 时间:2012-05-18 10:40:49
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做抹茶脆香平菇条的材料,教您抹茶脆香平菇条的做法,抹茶脆香平菇条怎么做,如何做,看了做抹茶脆香平菇条的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
抹茶脆香平菇条的做法(高蛋白食品)

食材
平菇、抹茶、白芝麻
调料
干酵母、面粉、淀粉、泡打粉
制作
1.平菇洗干净,改刀成长条,拌入少许盐、蘑菇精、干淀粉待用。
2.将面粉60克加入少许干酵母加水调成薄的面糊,待它醒发。大约2小时左右,再加入少许泡打粉和淀粉20克。然后在糊中加入少许抹茶、白芝麻,拌匀加少许精制油,调成抹茶脆浆糊备用。
3.起锅,锅中加精制油,待油温升到4成左右,将平菇条放入步骤(2)制成的抹茶脆浆糊中滚一下,然后分别放入油锅去炸,炸熟捞出,然后升高油温重新放入油中复炸,炸成翠绿金黄捞出沥干油,装盘即可。
重点提示
选用新鲜平菇,食用前一定要多漂洗几遍,以去掉某些化学物质。
吃是可以沾酸奶吃,也可以用醋加生姜末调成的料沾着吃,别有一番风味。

