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马拉盏豆角的做法
分类:中菜 时间:2012-05-08 13:08:25
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做马拉盏豆角的材料,教您马拉盏豆角的做法,马拉盏豆角怎么做,如何做,看了做马拉盏豆角的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
马拉盏豆角的做法(东南亚风味小炒)
一小瓶的马拉盏蕴含的内容可不马虎了
马来盏是东南亚一带国家的主要调味品之一,是一种类似虾酱般的咸鲜型食材,内含有虾米、瑶柱、火腿、咸鱼、干葱、蒜头、辣椒干等等。不同地区的马拉盏用的配料都不尽相同,泰国的一般要加入青柠、柠檬叶和香茅,而马来地区的一般就是虾米发酵后加瑶柱和其他配料,无论怎么变化,而主角都少不了虾米。马拉盏用来炒荤菜或素菜同样鲜美!我喜欢再搭配上一点鱼露,味道更加出彩。
『马拉盏豆角』
材料:豆角500g、瘦肉丁100g、马拉盏2小勺、鱼露5ml、蒜蓉。
做法:
1、瘦肉丁用油、酱油、糖、淀粉入味,起油锅,先快炒转色后盛起备用。
2、锅里倒入少许油,用蒜蓉先炒豆角,豆角转为青绿色后,倒入马拉盏,这时候要下2小勺水盖上盖子稍微焖煮一会。
3、水快干时,倒入鱼露,炒出香味。
4、放入事先炒好的瘦肉丁,快炒一下,待水分收干就可以盛碟了。
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