- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
焦溜丸子的做法
焦溜丸子的做法(春节年菜之热菜-团团圆圆)

主料:猪肉馅300克、胡萝卜10克、黄彩椒20克、青蒜20克
配料:盐3/2茶匙、白糖1汤匙、米醋1汤匙、干淀粉2茶匙、味精1/4茶匙、酱油2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、料酒2茶匙、葱姜蒜适量
制作:
1、黄彩椒、胡萝卜、青蒜洗净。
2、胡萝卜去皮切菱形片,黄彩椒切菱形片,青蒜斜切成片。
3、一部分葱姜蒜切片。
4、另一部分葱姜切末。
5、猪肉馅中放入1茶匙的盐、胡椒粉、料酒、1茶匙酱油和葱姜末。
6、用筷子搅打上劲。
7、再用手逐个搓成鸽蛋大小的小丸子。
8、锅内加入足量的油,油温升至4成热时,逐个放入丸子。
9、小火炸至丸子表面微黄捞出,待油温升至8成热时,放入丸子复炸至金黄色捞出。
10、米醋、白糖、干淀粉、1/2茶匙的盐、味精、1茶匙酱油放入小碗中,挤入适量的水调匀。
11、起油锅,放入葱姜蒜片和胡萝卜片炒出香味。
12、把调好的味汁倒入锅内。
13、用铲子快速炒匀。
14、成为比较薄的具有很好流动性的欠汁。
15、放入炸好的丸子、黄彩椒、青蒜片。
16、大火快速炒匀即可出锅。




关键:
1、肉馅要选择肥瘦比例为3:7的比较合适。
2、丸子复炸,口感会外酥里嫩。
焦溜丸子是一道比较有特色的鲁菜,看起来色泽红润,吃起来酸甜适口,软嫩鲜香。制作起来又很简单。我一直比较抵触油炸的菜肴,通过做这道菜,感觉也不是很费油,炸过丸子的油沉淀过滤,用来炒菜或者凉拌菜,很香的,一点都不会浪费。
过年图的就是喜庆团圆,这道焦溜丸子就非常切题,很适合节日餐桌。为了出菜快,可以提前把丸子炸好,吃的时候复炸、勾芡,就会很快。
