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蒜薹香炒荷包蛋的做法

分类:中菜   时间:2013-05-30 21:08:22
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蒜薹香炒荷包蛋的做法(荤素搭配菜谱)

蒜薹香炒荷包蛋的做法 【蒜薹香炒荷包蛋】 用料:蒜薹300g 鸡蛋4个 调料:盐1茶匙 糖1/2汤匙 生抽1汤匙 做法:1.蒜薹洗净切1寸长的段,鸡蛋提前从冰箱里拿出来在常温下静置15分钟左右 2.锅热油,将鸡蛋逐一打入,底面稍凝固后用铲子将上面的蛋黄挑破,然后翻面至凝固即可 3.煎好的荷包蛋切块备用 4.锅内重新注入油,六成热时加入蒜薹段大火翻炒至略软后依次加入盐、糖、生抽后继续翻炒2分钟 5.将荷包蛋块加入蒜薹中翻炒均匀后熄火,加盖焖1分钟后即可 【Tips】 1.做这道菜不需要加葱姜蒜及各类味精或者香油,蒜薹本身的滋味和荷包蛋的鲜香足够了 2.煎荷包蛋时用铲子或者筷子把蛋黄弄破些再煎熟,这样煎好的蛋口感好 3.炒好后加盖略焖是为了让荷包蛋入味

蒜薹香炒荷包蛋的做法 蒜薹香炒荷包蛋的做法

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