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酪梨牛肝菌沙拉的做法

分类：中菜时间：2013-01-27 12:04:55

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酪梨牛肝菌沙拉的做法（夏季开胃凉爽菜谱）

酪梨牛肝菌沙拉的做法

原料

牛肝菌

酪梨（牛油果）

芦笋

芝麻叶

意大利红生菜（Radicchio）

红尖椒

柠檬

制作

1冰鲜牛肝菌解冻切成片，然后放入平底锅，二面煎熟。

2牛油果洗干净，用刀直接切到靠近果核的附近为止，再用两手拧转，即可分为两半，去除中间的果核。用刀切成块。

3芦笋用尖头部分，切段，用开水焯水，倒出迅速放入冰水中冰镇一会儿，沥干水待用。

4意大利红生菜洗干净，直接用手撕裂成小块。

5红尖椒切斜片。取碗，放入适量初榨橄榄油，榨入柠檬汁，用疏式打蛋器打成水油联合体，加少许海盐然后茶匙拌匀。

6取不锈钢碗，放入牛肝菌、牛油果、芦笋、芝麻叶、意大利红生菜，倒入步骤5的调味汁拌匀，最后装入高脚杯即可。

酪梨牛肝菌沙拉的做法