- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
肉末啤酒鲈鱼的做法
分类:中菜 时间:2013-01-26 15:48:52
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做肉末啤酒鲈鱼的材料,教您肉末啤酒鲈鱼的做法,肉末啤酒鲈鱼怎么做,如何做,看了做肉末啤酒鲈鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
肉末啤酒鲈鱼的做法(荤菜菜谱)

【原材料】
** 宰杀好的鲈鱼一条、五花肉末50克、洋葱50克、蒜12瓣、小葱15根、姜5克、红椒半个、八角2个、桂皮。
【调味料】
** 植物油、啤酒一罐330ML、海鲜酱2大勺、蚝油1大勺、老抽1大勺、糖1大勺、盐少量、鸡精。

【做法】
图1:将洋葱切片,蒜拍松切粒,红椒切丁,姜切片。
图2:小葱切大段,留少部分切葱花。
图3:鲈鱼洗净在鱼背处划几刀,方便入味和成形。
图4:将鱼表面水用厨房纸擦干净,表面上刷上一层油。
图5:锅入油烧热些,划入鲈鱼中火煎制。
图6:一面煎成金黄色再翻面煎,两面煎好后盛出待用。

图7:锅再放少油,炒香肉末。
图8:放姜片、洋葱片、蒜粒炒香。
图9:再加入葱段继续炒香。
图10:鱼入锅,倒入啤酒。
图11:加入海鲜酱。
图12:加入八角、桂皮。
图13:加入蚝油、老抽、糖。
图14:盖上盖子焖烧10分钟左右。
图15:将鲈鱼盛在盘中,如果想美观,滤出汤汁浇在鱼身上,撒上葱花和红椒末点缀一下即可。

【经验与感怀】
** 这道菜用的原材料都比平常的菜要多几倍,这样做出来的鱼就非常鲜美味足。
** 鱼的水分吸掉,再在鱼表面刷上一层油,可以很好的防沾,鱼皮不破。
** 这道鱼没有加水,加了一罐啤酒,啤酒在烧制的过程中酒精都挥发掉了,不必担心啤酒味重。

