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糯米肉丸子的做法
分类:中菜 时间:2013-01-25 12:28:45
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做糯米肉丸子的材料,教您糯米肉丸子的做法,糯米肉丸子怎么做,如何做,看了做糯米肉丸子的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
糯米肉丸子的做法(清蒸菜谱)

材料:杏鲍菇4个,五花肉末半斤,蛋清1个,蒜子两粒,洋葱1/4个
步骤:
1-4将杏鲍菇、葱、蒜切成末,装入大碗中,加入肉末、蛋清,淋入5克
料酒料酒,再加入2克细盐,1克草果粉,1克花椒粉,6ML老抽,用筷子
朝1个方向搅拌3分钟;
5带上一次性手套,取适量搅拌好的杏鲍菇肉泥在手心,团成圆球状,放
进浸泡软的糯米中滚一圈,放入平底盘中,依次将所有的做好,入锅中
火蒸1个小时即可,出锅后可点缀些枸杞和薄荷叶。

主妇心得:
1杏鲍菇和肉在切成末时,切的大小都不宜太细腻,保持一定的颗粒状
态,吃的时候口感尤佳;
2糯米需要提前浸泡软,沥干水分后再用,这样蒸出来的糯米球晶莹透
亮并且容易成熟。
子瑜妈妈说营养:
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌
等矿物质,可以提高人体免疫功能。雪茸菇含有大量寡糖,可与胃中双
岐菌一起促进胃肠消化吸收有益健康

