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亲子鸡肉盖饭的做法

分类:中菜   时间:2013-01-25 12:27:21
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亲子鸡肉盖饭的做法(荤菜菜谱)


亲子鸡肉盖饭的做法


用料:

带骨鸡腿4个

洋葱 1个

鸡蛋 6个

腌制用生抽1汤匙

白胡椒粉1茶匙

昆布高汤 230cc

酱汁用生抽1汤匙

酱汁用老抽1茶匙

蚝油 1茶匙

料酒1汤匙

砂糖 1汤匙

米饭 2碗

香菜2根


做法:

1、将鸡腿剔除鸡骨和多余的脂肪和血块,切成易入口的大小;

2、将切好的鸡腿肉加酱油、胡椒粉腌制;

3、洋葱切条备用;

4、将昆布高汤倒入炒锅中,加入酱油、料酒、砂糖煮沸;

5、加入鸡肉、洋葱,盖上锅盖,煮2-3分钟;

6、鸡蛋打散,蛋白和蛋黄不要混合得太均匀;

7、鸡肉煮熟后,转大火,先倒入六成的蛋液,盖上锅盖;

8、待20-30秒煮熟后,倒入余下的蛋液,盖上锅盖;

9、10秒后熄火;

10、将煮好的鸡肉盛到已经装好米饭的碗中,撒上香菜即可。


亲子鸡肉盖饭的做法

制作提示:

1、昆布高汤在超市的日料专柜可以买到;

2、倒入蛋液时不要混合,让蛋液均匀包裹在鸡肉上即可。


亲子鸡肉盖饭的做法

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