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自制沸腾鱼的做法
自制沸腾鱼的做法(荤菜菜谱)

沸腾鱼:
无刺鱼肉:500g (我用的是Swai)
料酒:1小勺
盐:1小勺
白胡椒粉:1小勺
番薯淀粉:1大勺
温水:适量(用来调和番薯淀粉,成厚厚的淀粉水,很粘稠的手感哦)汤底:
花椒,干辣椒:各适量(喜欢麻辣的筒子就多放些,怕辣的就放点呗,不过这川菜真是要麻辣点来过瘾啊)
八角,桂皮,香叶,干豆豉:适量
豆瓣酱:2大勺
葱姜蒜:适量
清水,生抽,盐:各适量
热油:
植物油:1杯 (至少要1杯,太少了,就沸腾不起来了)
以下是可选:(如果觉得汤料还不够麻辣的话,在烧热油的时候再加一下调料)
花椒,干辣椒:各适量
豆瓣酱:1小勺做法:
1. 鱼肉切片,加入盐,白胡椒粉,淀粉,料酒,用手抓匀,再分次少量的加入淀粉水,用手抓匀,然后腌制至少半个小时。
2. 等鱼片腌制的时候,我们可以准备配菜,烧一大锅的热水,加入豆芽断生后捞出铺在锅底。

3. 熬制香料,锅内加适量的油,油热后,加入花椒,干辣椒,八角,桂皮,香叶,干豆豉,豆瓣酱,转小火,慢慢煎10分钟至香味飘出,析出红油。加入适量的开水烧开,调入生抽和盐调味,再加入切好的蘑菇煮5分钟入味,煮好的蘑菇捞出来放在豆芽上。

4. 烫鱼片,鱼片少量多次的加入沸水中,入水后用筷子搅散,颜色变白即可捞出。每次再烫鱼片之前都要等到水重新沸腾再放,烫好的鱼片,铺在蘑菇上,最好均匀分散的铺开,不要挤在一起。
5. 倒入煮好的汤底,再将切好葱,姜,蒜粒洒在鱼肉的表面。

6. 用铸铁锅加热油,这里感觉用铸铁锅烧的油更热,比一般的不锈钢锅更热的感觉。烧到油冒烟,离火,立即浇在鱼肉上。这里会有扑哧一声的超大声响,如果你的油够热的话,大概会持续30s左右停止沸腾的感觉。
最后的那张不晓得能不能看出沸腾的样子,其实已经是快要结束的时候了,我抓拍的比较慢。
总结一下我的心得体会,做好这沸腾鱼关键要记住三点:1.鱼肉淀粉处理好;2.烫鱼片的火候掌握好;3.表面浇油加热好。做好这三点,相信复制这沸腾鱼不成问题啦
。P.S.美国的筒子想买这Swai的话,我只在超市里找到了速冻的Swai,没有发现新鲜的版本。而且最好根据包装袋上解冻说明来,我以前都是直接拿出来室温解冻的,后来认真看了下,发现是要求在冷水中解冻的哦:)。不晓得对鱼肉的嫩滑有没有影响,感觉人家特意这么说明肯定是有原因的,我也没有再深究,就这么解冻了。

