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回锅鲫鱼的做法
分类:中菜 时间:2013-01-07 13:27:03
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做回锅鲫鱼的材料,教您回锅鲫鱼的做法,回锅鲫鱼怎么做,如何做,看了做回锅鲫鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
回锅鲫鱼的做法(荤菜菜谱-注意三点包你煎鱼不破皮)
材料:中等大小的新鲜鲫鱼两条(约500克)、姜、蒜、鲜红椒、葱、紫苏、油、盐、生抽、老干妈少许
做法:1、鲫鱼处理干净后,用刀在鱼身两面划上几刀,用葱白、姜末、料酒腌制一刻钟
2、腌鱼的空档,将鲜红椒、蒜、姜、紫苏和葱切末,拍的时候忘记紫苏了
3、用厨房纸把腌制好的鲫鱼两面吸干水分,然后轻轻拍上一层薄薄的淀粉
4、锅热油,烧至六成热,将鲫鱼放入锅中两面煎黄,出锅备用
5、锅子洗干净,重新热油,放入姜末、蒜末、红椒末中火爆香,放盐、生抽、老干妈调味
6、把煎好的鲫鱼回锅,小火焖5分钟左右,让味道充分地融入到鱼肉中
7、出锅前加入紫苏末和葱花,稍等一小会儿出锅即可
鲫鱼含有丰富的蛋白质和多种维生素,肉质鲜嫩,吃的时候能感觉到丝丝的甜味,唯一的缺点就是刺稍有点多,而且多半是小刺,吃的时候一定要多注意。鲫鱼的做法有很多,最常见的有鲫鱼萝卜丝汤、鲫鱼豆腐汤、香酥小鲫鱼、鲫鱼蛋羹等等,今天上的这道回锅鲫鱼是按湖南人的口味做的,香辣可口,加上紫苏的香味,够爽够味哈。
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