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平底锅中式健康批萨的做法
分类:早餐食谱 时间:2013-08-21 21:42:55
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做平底锅中式健康批萨的材料,教您平底锅中式健康批萨的做法,平底锅中式健康批萨怎么做,如何做,看了做平底锅中式健康批萨的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
平底锅中式健康批萨的做法(早餐菜谱)
原料:鸡蛋三个韭菜土豆丝 胡萝卜丝 绿豆芽 面粉几勺
调料:盐青蒜
做法:
1.碗里打三个鸡蛋;
2.里面加入盐调味;
3.加入一勺水和一勺面粉搅拌均匀(如果你加两勺面粉就加两勺水);
4.加入切碎的韭菜搅拌均匀;
5.刨好土豆丝用水冲一下备用;
6.刨好胡萝卜丝备用;
7.热锅冷油,等油温比较热时加入蛋液,马上改小火;
8.表面还没凝结时加入胡萝卜丝和土豆丝盖上锅盖小火煎一会;
9.再加入绿豆芽,最后撒上切成丝的青蒜就可以出锅了。
注意要点:
1.鸡蛋里加点面粉那就是鸡蛋饼了,更有点嚼头,所以你也可以适当多加点面粉,那相应地也要加水,调成糊状就可以;
2.做这个好吃的鸡蛋饼必须要注意火候,锅烧热下油,油热了下蛋液后一定要记得小火,如果还是大火,底部就焦了,上面还没有熟,所以加盖改小火就行。
3.里面放了很多蔬菜,如果喜欢吃肉就放点肉丝,如果是喜欢重口味的就撒点胡椒粉或者沾着辣椒酱吃就更过瘾了啊!
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