- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
杏鲍菇炒鸭肫的做法
分类:中菜 时间:2012-12-22 14:53:01
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做杏鲍菇炒鸭肫的材料,教您杏鲍菇炒鸭肫的做法,杏鲍菇炒鸭肫怎么做,如何做,看了做杏鲍菇炒鸭肫的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
杏鲍菇炒鸭肫的做法(荤素搭配)

原料:鸭肫、杏鲍菇、胡萝卜、白芝麻、蚝油、生抽、盐、白胡椒粉、葱、黄酒、糖、生粉
制作过程:
1、鸭肫提前洗净,切片,加黄酒、白胡椒粉、葱、盐腌制。

2、杏鲍菇和胡萝卜一小段切片。
(胡萝卜营养很好,但不是太爱吃,每次家里断货时我会买上一根,在菜里配上一小段,这样就消灭了些)

3、坐锅热油,放鸭肫滑锅,变色时盛出备用。
4、另起油锅,把杏鲍菇和胡萝卜片放入炒。

5、杏鲍菇和胡萝卜片看着变软时,把滑炒过的鸭肫放入翻炒。
6、放一小碗水,转小火加盖焖一会儿。
7、这时,取一小碗,把蚝油、生抽、少许糖、少许盐、生粉放入,搅拌均匀成调料汁。
(快炒,提前调好汁很有必要,否则,一边加料一边炒,会炒得过头)
8、开盖,转大火,把调料汁倒入,翻炒均匀,撒上白芝麻出锅。
(我喜欢多留些汁拌饭,所以没有把汁全部收干)

怎么样,5分钟,够了吧。

