- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
皱皮辣椒炒肉的做法
分类:中菜 时间:2012-12-15 11:27:02
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做皱皮辣椒炒肉的材料,教您皱皮辣椒炒肉的做法,皱皮辣椒炒肉怎么做,如何做,看了做皱皮辣椒炒肉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
皱皮辣椒炒肉的做法(云南特色蔬菜)

皱皮辣椒炒肉
【主料】皱皮辣椒

【辅料】瘦肉(我用的猪里脊),香菇,蒜

【做法】

图1.瘦肉切片或条(感觉切丝不太配那爽快的辣椒
),加1勺油,1勺料酒,1/2勺的老抽腌制10分钟;
图2.皱皮辣椒洗净,拿起一个,双手向不同的方向一扭,辣椒就开了,然后用手掰成块怕辣手的话可以套上一次性手套操作,最好不要用刀切,以免影响皱皮辣椒青翠的口感;
图3.将香菇放入较深的容器内,加2大勺淀粉,加水溶解开,将香菇在水中轻轻摆动,再用清水冲洗,即可洗去香菇表面的杂质;
图4.香菇洗净后,去蒂,一分为二或一分为三,切条,蒜切片;

图5.热锅,冷油,将腌过的肉和蒜片下入,煸炒至肉变色(热锅冷油和腌制肉时加点油,都是为了最大限度保证肉不粘锅);
图6. 图7. 图8.下入辣椒翻炒,至辣椒体积收缩,倒入香菇一起炒,加盐调味,炒至入味即可盛起。
【味道咋样】
入口是很鲜明,很独特的属于皱皮辣椒的味道,既入味了但又没有失去那份青翠。
多吃几口,脑门会有微微发热的感觉,似乎有一点薄汗将呼之欲出,但并不是辣得让人受不了,而是欲罢不能...

