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茶盐鸡脯的做法

分类：中菜时间：2012-12-11 11:17:53

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做茶盐鸡脯的材料,教您茶盐鸡脯的做法,茶盐鸡脯怎么做,如何做,看了做茶盐鸡脯的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

茶盐鸡脯的做法（巧用红茶）

茶盐鸡脯的做法
【茶盐鸡脯】

原料：红茶、海盐、鸡胸肉

做法：

1、茶叶加水煮开后关火焖5分钟过滤出茶水

2、海盐放入锅内，倒茶水小火炒干

3、鸡胸肉清洗后剖薄片，撒上茶盐腌10分钟左右

4、抹干鸡胸肉，放在锡纸上

5、烤箱预热200度，烤约15分钟，撒上少许红茶叶，再烤3分钟

茶盐鸡脯的做法