- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
香酥里脊咸蛋黄的做法
分类:中菜 时间:2012-11-30 17:20:09
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做香酥里脊咸蛋黄的材料,教您香酥里脊咸蛋黄的做法,香酥里脊咸蛋黄怎么做,如何做,看了做香酥里脊咸蛋黄的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
香酥里脊咸蛋黄的做法(荤菜)

需要:
里脊肉......200克
生咸鸭蛋......5颗
鸡蛋......1颗
面粉......适量
面包糠......适量
高丽菜......适量
葱......2支
姜......1小块
腌肉调料:
酱油......1大匙
料酒......1大匙
白胡椒碎......适量
藕粉......1茶匙
水......2大匙

媛这样做:
1 准备材料
2 咸鸭蛋取蛋黄,撒上1大匙料酒(可去除腥味),入蒸锅蒸5分钟
3 取出备用
4 高丽菜切细丝,泡冰水30秒
5 取出滤干水备用
6 里脊肉切大片,用刀背拍松(这样处理过的肉会很嫩)
7 放入腌肉调料和姜,葱腌15分钟
8 把肉片铺开,上面撒上干淀粉
9 把咸蛋黄放在肉片上,这时要准备一小碗面糊备用(面粉+水)
10 把肉片连同咸蛋黄捏揉成丸子状,并用面糊封口
11 均匀地沾上面粉,一边沾面粉一边捏揉塑形
12 鸡蛋打散,沾上蛋液
13 最后沾上面包糠,也是一边沾面粉糠一边做最后的塑形
14 成为圆圆的丸子后,放在一边静置
15 热锅,中温油,放入丸子,转中火慢慢炸熟(刚放进去的时候不要去翻去它,先定型1-2分钟后再动)
16 待丸子炸熟后取出,转大火把油温烧热,进行第二次回炸(主要是为了逼出丸子中多余的油,让表皮更酥脆)
17 取出吸油就可以了

