- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
雪里红烧鱼的做法
分类:中菜 时间:2012-11-05 10:07:33
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做雪里红烧鱼的材料,教您雪里红烧鱼的做法,雪里红烧鱼怎么做,如何做,看了做雪里红烧鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
雪里红烧鱼的做法
原料:草鱼段,我买了9块钱的,雪里红我买了6两,3块钱的。

做法:
1:鱼在菜场叫师傅帮我切好块了,能省事就省事^_^,只要回来洗干净就行了。雪里红(有人也用这个蕻字)南京这片吃的比较多,很好吃的。雪里红洗干净,切细段,不要太长。

2:锅中到多一些油,有热倒入鱼块,最好鱼身上要没有水,不然会溅油到身上的,中火把鱼煎一下。大概4分钟,中途鱼要翻身的。


3:加些料酒去腥,加多些酱油上色。



4:加大半碗水,淹没过鱼。方些姜片,大蒜,和干辣椒进去。


5:大火烧开转中火烧个10分钟,然后加入雪里红,中火烧个5分钟就可以了。

6:可以稍微加一点点糖和鸡精的,盐就不要加了,因为雪里红本身就比较咸了。如果你尝了后,觉得不够咸的话,可以加盐的,看情况加调味料的,不是书上说什么就是什么的。

7:其实这个菜还真是冷起来,就着稀饭吃是最爽的,我是这么认为的哦^_^。

