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羊肉炖白萝卜的做法
分类:中菜 时间:2012-11-03 10:14:26
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做羊肉炖白萝卜的材料,教您羊肉炖白萝卜的做法,羊肉炖白萝卜怎么做,如何做,看了做羊肉炖白萝卜的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
羊肉炖白萝卜的做法(冬季温补菜)

原料:羊肉、白萝卜、枸杞

调料:葱、姜、白酒、胡椒粉、盐
做法:
1、羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片
2、锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用。
3、锅中做开水放入焯净的羊肉块,葱、姜,大火烧开烹入白酒,改中火盖盖煨1小时
4、打开锅盖放入焯过水的白萝卜,白萝卜焯水加一点去臭味,改大火煮30分钟,加盐、胡椒粉调味,看到白萝卜变软透明即可出锅,放入提前烧热的石锅中撒枸杞、香菜叶保温食用。




吃羊肉炖白萝卜的作用为:益气补虚,温中暖下。对腰膝酸软,困倦乏力,脾胃虚寒者更为适宜。
