- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
柠味香牛柳的做法
分类:中菜 时间:2012-07-02 11:03:44
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做柠味香牛柳的材料,教您柠味香牛柳的做法,柠味香牛柳怎么做,如何做,看了做柠味香牛柳的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
柠味香牛柳的做法(荤菜-清新夏日版)

主料:牛里脊丝,新奇士柠檬,青椒,红椒调料:盐,生抽,蛋清,淀粉,白糖,老抽

步骤:
1.柠檬用盐搓洗干净后对开剖开,取半个柠檬挤出柠檬汁。
2.柠檬皮彻底去掉内壁的白膜,然后切成细丝备用。

3.牛肉丝洗净加一大勺清水抓至牛肉把清水全部吸收。把步骤1里挤好的柠檬汁的1/3加到牛肉里。
加入少许盐,生抽,半个鸡蛋的蛋清,淀粉拌匀腌制30分钟左右,再倒入半勺色拉油锁住水份。
4.青红椒分别切丝备用。

5.热锅上油,油热后下腌好的牛里脊划散至变色后迅速起锅。
6.锅内余油,下青红椒丝,柠檬皮丝翻炒,倒入之前划散的牛肉丝。
7.剩下的柠檬汁加入白糖,老抽调匀倒入步骤6翻匀即可起锅。

PS:
1.牛里脊很容易炒老,下锅后要快炒快翻迅速起锅。厨房新手的话,建议把最后一步需要的味料提前调好。
2.柠檬皮切丝的时候尽可能的切得细一些,吃的时候才会满嘴留香。另外,内壁的白膜一定要去除干净,否则会涩口。
3.这道柠香牛柳,我选用的是新奇士柠檬。特别强调下,入菜时用到的柠檬尽量选择进口的,成品口感会更好。
4.另外,白糖用量一定不要太省,要的就是酸酸甜甜的口感


