- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
红烧肉盖饭的做法
分类:中菜 时间:2012-06-29 10:23:30
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做红烧肉盖饭的材料,教您红烧肉盖饭的做法,红烧肉盖饭怎么做,如何做,看了做红烧肉盖饭的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
红烧肉盖饭的做法(荤菜)

主料:带皮五花肉1000克、新鲜米饭、凉拌芹菜适量
配料:橄榄油1汤匙、冰糖60克、盐2茶匙、八角2个、桂皮3克、生姜5克、老抽1汤匙、黄酒50毫升
制作:
1. 五花肉洗净切成大片。
2. 锅内烧开水,放入五花肉焯烫至锅内血沫浮起,捞出后冲洗干净。
3. 锅烧热,放入橄榄油和30克冰糖,小火炒至冰糖呈浅咖啡色泡沫状。
4. 放入五花肉翻炒至均匀上色。
5. 锅内加入盐、料酒、老抽、八角、桂皮、拍碎的姜,再加入适量的水没过猪肉。
6. 大火烧开,去浮沫后加盖,转小火煮40分钟。
7. 加入剩余的冰糖,大火收汁至锅内汤汁浓稠即可。
8. 做好的新鲜米饭盛入碗中,上面放入烧好的五花肉,再浇入一些肉汁,搭配凉拌芹菜即可。
关键:
1. 锅内的水要一次加足,中间不要再加水。
2. 加了冰糖要开大火快速收汁,要勤翻动,避免糊底。
