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台式糖醋里脊的做法

分类:中菜   时间:2012-06-26 07:26:08
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台式糖醋里脊的做法(地道台湾做法)

台式糖醋里脊的做法

食材:

猪里脊350克猪里脊9元/斤7元

羊角椒1个

洋葱片少许

乌醋70ml

白砂糖与乌醋1:1或者0.8:1

盐1/2茶勺

香油数滴

太白粉(土豆淀粉)适量

鸡蛋清少许

台式糖醋里脊的做法

此道菜价格8元,供1-2人食用(菜价随着季节波动,成本也会不同)

做法:
1.用少许盐和1大勺蛋清,把肉抓粘,这里起到按摩作用更入味,加入少量淀粉一起拌均匀,再將肉取出粘裹淀粉,用手将粉捏紧。

台式糖醋里脊的做法

台式糖醋里脊的做法
2.热油锅将肉油炸约3-5分钟,表面金黃即可捞起备用。

台式糖醋里脊的做法
3.锅中留少量油,將洋蔥、青椒略炒过,加入烏醋与糖,小火煮开,再用少许水淀粉勾芡。

台式糖醋里脊的做法
4.再将炸好的里肌肉入过拌炒均勻,加少許香油提味即可起鍋。

台式糖醋里脊的做法

足不出户即可享受台湾风味啦。没有乌醋用陈醋也可以,一定要先放淀粉超粘,放入里脊。这样里脊才有脆脆的感觉。

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