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台式糖醋里脊的做法
分类:中菜 时间:2012-06-26 07:26:08
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做台式糖醋里脊的材料,教您台式糖醋里脊的做法,台式糖醋里脊怎么做,如何做,看了做台式糖醋里脊的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
台式糖醋里脊的做法(地道台湾做法)

食材:
猪里脊350克猪里脊9元/斤7元
羊角椒1个
洋葱片少许
乌醋70ml
白砂糖与乌醋1:1或者0.8:1
盐1/2茶勺
香油数滴
太白粉(土豆淀粉)适量
鸡蛋清少许

此道菜价格8元,供1-2人食用(菜价随着季节波动,成本也会不同)
做法:
1.用少许盐和1大勺蛋清,把肉抓粘,这里起到按摩作用更入味,加入少量淀粉一起拌均匀,再將肉取出粘裹淀粉,用手将粉捏紧。


2.热油锅将肉油炸约3-5分钟,表面金黃即可捞起备用。

3.锅中留少量油,將洋蔥、青椒略炒过,加入烏醋与糖,小火煮开,再用少许水淀粉勾芡。

4.再将炸好的里肌肉入过拌炒均勻,加少許香油提味即可起鍋。

足不出户即可享受台湾风味啦。没有乌醋用陈醋也可以,一定要先放淀粉超粘,放入里脊。这样里脊才有脆脆的感觉。
