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蒜香黑鱼柳的做法
分类:中菜 时间:2012-06-17 07:48:16
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蒜香黑鱼柳的材料,教您蒜香黑鱼柳的做法,蒜香黑鱼柳怎么做,如何做,看了做蒜香黑鱼柳的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
蒜香黑鱼柳的做法(荤菜)

原料:黑鱼肉半片,姜,大蒜
配料:蒸鱼豉油,料酒,白酒,盐,淀粉
准备:1. 原料集合
2. 将黑鱼肉切成鱼柳片
3. 然后加入淀粉,蒸鱼豉油,料酒,白酒,盐,拌匀腌制一会
4. 大蒜用夹蒜器夹成蒜泥,大蒜要多准备些
做法:
1.原料集合,姜切末
2.油烧热,冒烟最好,然后关最小火将腌制好的鱼片倒入,滑炒至鱼片松散成形,盛出备用
3.留的底油加入姜末爆香,再放入一半的大蒜泥炒香
4.最后放入鱼片及剩下的一半大蒜泥,翻炒至蒜香味道浓郁即可出锅
嫩滑可口~~~
半片鱼做鱼米花感觉挺多的,但是做鱼柳就显得量少了点~
可以适当的分配呵~可能还是我买的鱼有点小,下次买条更大的!
