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素炒蟹粉杯的做法
分类:中菜 时间:2012-06-14 09:17:34
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做素炒蟹粉杯的材料,教您素炒蟹粉杯的做法,素炒蟹粉杯怎么做,如何做,看了做素炒蟹粉杯的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
素炒蟹粉杯的做法(开胃前菜)

创新的开胃前菜素炒蟹粉杯
食材
胡萝卜
素小虾
年年素鱼
琼脂
镇江香醋
姜末
制作

1.速冻的素小虾解冻,用手撕裂成不规则碎小块。
2.速冻的年年素鱼解冻,用手撕裂不规则碎小块。
3.琼脂泡水,用刀剁成碎未。
4.生姜洗干净刮去皮,切成细末待用。
5.胡萝卜擦成碎茸,然后放入平底锅,用油煸炒至熟待用。

6.炒锅烧热加少许油,放入姜末煸香,放年年素鱼碎块、素小虾碎块、炒熟的胡萝卜茸煸炒,放少许水、琼脂、香醋(米醋),调味加盐、蘑菇精,不勾芡,炒至琼脂溶化出锅待用。
7.乘热将素炒蟹粉放在垫有保鲜膜竹卷上,卷成圆圈长条。冷却后,放入冰箱中冷藏约2小时,然后从冰箱中取出,打开保鲜膜,改刀成圆柱状装盘,顶部用荷兰芹、红椒丝点缀即可。
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