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酸甜莴笋的做法

分类：中菜时间：2012-05-30 10:28:09

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做酸甜莴笋的材料,教您酸甜莴笋的做法,酸甜莴笋怎么做,如何做,看了做酸甜莴笋的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

酸甜莴笋的做法（素菜）

酸甜莴笋的做法

酸甜莴笋*

【准备材料】莴笋半根西红柿一个橄榄油15毫升盐5克

【做法】

莴笋去皮去叶洗净，切滚刀块，西红柿洗净切小块，莴笋西红柿块放入碗中与橄榄油和盐拌匀即可。
【温馨小贴士】1莴笋最忌讳多盐而食，所以制作莴笋菜肴的食物时，只需要放少量盐调味即可。

2莴笋叶的营养价值高于莴笋茎，千万别舍弃可爱的叶子，亦真通常将莴笋叶清洗干净后，调一杯芝麻酱汁浇在上面食用，非常美味哦~

3如果不习惯生食莴笋茎，可以用水焯一下，不过时间一定不要过长，否则会损失过多维生素。

酸甜莴笋的做法

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