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香梨炒玉米的做法

分类：中菜时间：2012-05-22 10:13:15

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做香梨炒玉米的材料,教您香梨炒玉米的做法,香梨炒玉米怎么做,如何做,看了做香梨炒玉米的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

香梨炒玉米的做法（水果菜谱）

香梨炒玉米的做法

材料：

香梨炒玉米的做法
做法：

香梨炒玉米的做法

秋天正是吃梨的季节，梨子具有很好的滋润功效，下面一起

来百度一下梨子的营养吧：

　1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活

力，降低血压；

　　2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；

　　3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对

肝脏具有保护作用；

　　4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等

症状；

　　5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防

癌抗癌；

　　6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

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