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冬笋炒腊肉的做法
分类:中菜 时间:2012-05-15 11:34:37
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做冬笋炒腊肉的材料,教您冬笋炒腊肉的做法,冬笋炒腊肉怎么做,如何做,看了做冬笋炒腊肉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
冬笋炒腊肉的做法
原料:
冬笋2个(400克左右)
腊肉40克
大蒜叶2棵
姜5克
蒜5克
干辣椒5个(可随意)
袋装小米椒(量取随意)
食用油
盐
黄酒
生抽
味精
作法:
李渔吃笋只用清水白煮,东坡吃笋离不开肉来添香,如今的食客爱用冬笋与腊肉混炒,搭上葱姜蒜辣椒,使它的内容更趋丰富。 我无意中发现,如果在冬笋腊肉里加入一些小米椒和泡椒汁,冬笋炒腊肉这盘菜竟平添了不一样的鲜美味道。 1、冬笋剥去皮去老根,洗净切成片,腊肉切薄片,大蒜叶切段,干辣椒叙竖切两半,姜蒜切片。 2、锅内烧开水,下冬笋片焯片刻(冬笋片浮上水面即可)捞出沥干待用。 3、锅中油烧至六成热,下蒜姜和干辣椒和腊肉煸炒香,接着倒下冬笋片、小米椒和一点泡椒汁继续翻炒(把腊肉摆在锅一边空出油来下冬笋)一会儿,再倒料酒炒冬笋1分钟,接着往冬笋里放生抽、盐(为保持冬笋洁白的色彩,不要加老抽)炒至冬笋入味,最后放大蒜叶炒匀冬笋和腊肉。 4、加味精盛起装盘。 提示:小米椒一次用不完,可以移到盆里,放进冰箱保存,慢慢用。
小贴士:
1、冬笋先过开水焯是为了去除草酸和涩味。 2、竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收。 3、正在长身体阶段的儿童,不宜多食;有尿路结石者也不宜食用。对竹笋过敏的人,忌吃。
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