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泡椒炖鸭肉的做法
分类:中菜 时间:2012-05-05 11:04:01
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做泡椒炖鸭肉的材料,教您泡椒炖鸭肉的做法,泡椒炖鸭肉怎么做,如何做,看了做泡椒炖鸭肉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
泡椒炖鸭肉的做法
材料:去皮鸭肉、葱、姜、盐、酱油、泡椒(我用的是袋装的泡椒辣酱)、白糖
做法:
1.将鸭肉洗净后,放入凉水中焯烫一下,直到水沸腾时,捞出即可;
2.锅中加入少量的油,将葱、姜炒出香味,放入泡椒,用小火炒出红油,然后放入焯好的鸭肉,加入一勺酱油,炒至上色;
3.改中火翻炒均匀后,加入适量的白糖、开水,没过材料为准。用中火慢慢炖至鸭肉全熟即可;
4.最后可以将汤汁收到自己喜欢的浓度,撒上少许炒香的芝麻。
这次的鸭肉是超市买的,在柜台看见的时候就已经去皮了,减少了一些脂肪的摄入,比较健康。如果买的是带皮鸭肉,操作方法是一样的,味道也没有区别;
泡椒辣酱在超市能买到,味道也不错。实在没有的话 用瓶装泡椒来做,可以加一些干辣椒或者辣椒面,味道是一样的。
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